45-Rinoplasti Sonrası Ne Zaman Havuza, Denize Girebilirim ?

Rinoplasti ameliyatı sonrası iyileşme süreci, su aktivitelerine ne zaman dönebileceğinizi belirleyen önemli bir faktördür. Ameliyat sonrası burnunuzun stabil hale gelmesi ve enfeksiyon riskinin azalması için belirli bir süre beklemeniz gerekir. Bu süre, hem cerrahınızın tavsiyelerine hem de suyun türüne (deniz veya havuz) bağlı olarak değişir.

Denize Ne Zaman Girebilirsiniz?

Rinoplasti ameliyatını takiben 5-7. günde dış splintin (alçı/atel) alınmasından sonraki günlerde, bir problem yoksa denize girebilirsiniz. Deniz suyu genellikle havuz suyuna kıyasla daha doğal kabul edilir ve doğru yaklaşımla burun için daha az risk taşır. Cerrahınız, burun içi temizliği ve rahatlamanız için size deniz suyu içeren bir sprey de vermiş olabilir; bunu denizde de kullanabilirsiniz.

Ancak, denize girerken dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar vardır:

Yüzme Mesafesi: Uzun mesafe yüzmelerden kaçınmalısınız.

Atlamalar: Balıklama veya çivileme atlamalar yapmamalısınız, zira bu tür aktiviteler burun bölgesine ani ve yüksek basınç uygulayarak zarar verebilir.

Su Sporları: Özellikle topla oynanan su sporlarından (su topu, voleybol vb.) uzak durmanız istenecektir, çünkü beklenmedik darbeler burnunuza zarar verebilir.

Burun İçine Su Çekme: Temiz deniz içinde sakince su altında burnunuza su çekip verebilirsiniz, bu hatta burun içi temizliğine yardımcı olabilir.

Deniz Gözlükleri: Normalde kullanılan Lotto veya Google gibi sıkı, baskılı ve plastik gergili deniz gözlüklerini kullanmayın. Bunlar burun sırtına baskı yaparak yeni şekli bozabilir veya ağrıya neden olabilir.

Bone Kullanımı: Saçınızı toplamak veya genel hijyen için bone takılabilir.

Havuza Ne Zaman Girebilirsiniz?

Havuzlar, denizlerden farklı olarak, suyu berraklaştırıp temiz tutmaya yönelik bol kimyasal çökertici, renk açıcı, klor ve dezenfektan içerir. Bu kimyasallar, ameliyat sonrası hassas burun mukozasına ve iyileşmekte olan dokulara zarar verebilir, enfeksiyon riskini artırabilir ve iyileşme sürecini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, çoğu cerrah havuzları “ölü su birikintileri” olarak nitelendirir ve rinoplasti sonrası havuzlara girmeyi tavsiye etmez.

Eğer mecburi bir durum varsa veya havuz kimyasallarının en az seviyeye indiği bir havuzdaysanız, en erken 1. ayda ve cerrahınızın kesin onayı ile havuzlara girilebilir. Ancak bu durumda bile, burun içine su kaçırmamaya özen göstermek ve klorlu suyun temasını minimize etmek önemlidir.

Yüksek Riskli Su Sporları

Yelken Sporu: Yelken sporu gibi daha az doğrudan darbe riski taşıyan aktiviteler için genellikle iyileşmenin büyük bir kısmı tamamlandıktan sonra, yani ilk ayın sonunda başlanabilir.

Profesyonel Su Altı Dalışları: Basınç değişikliklerinin yoğun olduğu su altı profesyonel dalışları için ise en az 6 ay beklenmesi önerilir. Dalış sırasında oluşan basınç değişimleri, burun boşlukları üzerinde ciddi stres yaratabilir ve ameliyatlı bölgede komplikasyonlara yol açabilir.

Her zaman olduğu gibi, en doğru ve kişiye özel tavsiye için ameliyatınızı yapan cerrahınızla konuşmanız ve onun yönlendirmelerine harfiyen uymanız gerekmektedir.

Ne Öğrendik?

Rinoplasti sonrası denize 5-7. günde dış splint alındıktan sonra girilebileceğini, ancak balıklama atlamalardan, topla oynanan su sporlarından ve buruna baskı yapan deniz gözlüklerinden kaçınılması gerektiğini öğrendik. Havuzlara ise kimyasal içeriği nedeniyle girilmesinin tavsiye edilmediğini, eğer mecburi ise en erken 1. ayda ve dikkatli bir şekilde girilebileceğini anladık. Yelken sporu gibi daha az temaslı aktiviteler için ilk ayın sonunda, su altı profesyonel dalışları için ise en az 6 ay beklenmesi gerektiğini kavradık.

Kaynakça

Lee HS, Yoon HY, Kim IH, Hwang SH. The effectiveness of postoperative intervention in patients after rhinoplasty: a meta-analysis. Eur Arch Otorhinolaryngol. 2017 Jul;274(7):2685-2694. PMID: 28314960.

Apaydin F, Stanic L, Unadkat S, Saleh HA. Postoperative Care in Aesthetic Rhinoplasty Patients. Facial Plast Surg. 2018 Dec;34(6):553-560. PMID: 30593070.

Yamasaki A, Warinner C, Lindsay R. Patient Recovery and Satisfaction with Perioperative Care After Rhinoplasty. Facial Plast Surg Aesthet Med. 2022 Jul-Aug;24(4):282-288.PMID: 34529515.